Klassische Massage
**Dauer der Massage: 45-60 Minuten** Eine klassische Massage, auch bekannt als Wellness- oder Sportmassage. Wir bieten sowohl **Ganzkörper- oder Teilkörpermassage für Rücken & Nacken, Beine, Arme oder Gesicht** an. Bei folgenden Beschwerden lohnt sich eine klassische Massage gebucht werden: chronische/akute muskuläre Probleme, Verhärtungen/Verspannungen, Wirbelsäulenleiden, Gelenkschmerzen, Schlafstörungen, Durchblutungsstörungen, Kopfschmerzen & Migräne, Kreislaufstörungen und Verdauungsbeschwerden.
Manuelle Lymphdrainage
**Dauer: 60 Minuten** Die manuelle Lymphdrainage ist ein Teil der komplexen physikalischen Entstauungstherapie (KPE). Die Anwendung findet sie hauptsächlich in der Entstauung von Wasseransammlungen (Ödem, Schwellung) betroffener Körperregionen. Manuellen Lymphdrainage wird angewandt bei: Entstauend, Schmerzlindernd, Muskelentspannend, Regenerationsfördernd, Beruhigend auf das vegetative Nervensystem Die manuelle Lymphdrainage ist eine sehr angenehme, sanfte Therapieart und wird hauptsächlich oberflächlich angewandt.
Fussreflexzonen
**Dauer der Massage: 45-60 Minuten** Eine Fussreflexzonen-Massage lohnt sich alle 2-4 Wochen bei: Ungleichgewicht im Körper / Energieblockaden / zur Lymph- & Blutflussstimulation / um Verspannungen zu lösen / Stressabbauend / Gelenkschmerzen mindern / um regelmässig vorkommende Kopfschmerzen & Migräneanfälle zu senken / um Verdauungsbeschwerden zu reduzieren / Zyklusstörungen positiv beeinflussen / Energieboost in den Wechseljahren
LavaShell Massage
**Dauer der Massage: 60 Minuten** Durch die wärmende Muschel werden verspannte Muskeln gelockert, in Kombination mit ätherischen Ölen wird der Geist in einen entspannten Zustand versetzt. Eine wunderbare Massage während der Herbst- & Wintersaison. Wir verwenden hier Venusmuscheln, ähnlich der Hot Stone Massage. Eine Lava Shell Massage eignet sich für dich, wenn du einfach entspannen möchtest ohne muskellösende Technikgriffe. Somit sehr geeignet für sensible Personen.
Schwangerschaftsmassage
**Dauer der Massage: 45-60 Minuten** Eine Schwangerschaft kann neben der erfreulichen Situation auch gewisse Körperliche und psychische Beschwerden hervorbringen. Mit einer Massage wird in der Schwangerschaft Entspannung für die werdende Mutter herbeigefügt. Es hilft zur Linderung von Beschwerden und sich etwas Gutes tun.
Sportmassage
**Dauer der Massage: 45-60 Minuten** Eine Sportmassage kann positive Wirkung haben: regt die Durchblutung an, kräftigt die Muskeln, die Psyche vor dem Training/Wettkampf im Gleichgewicht zu halten, beschleunigung bei der Regeneration der Muskeln und Gewebe, Schmerzlindernd, beschleunigt der Abtransport von Stoffwechselprodukten, verbessert der Schlaf nach Wettkampf/Training, wirkt positiv auf den wichtigen Teil der Regeneration, beugt Verletzungen vor, fördert die Gewebedurchblutung, fördert die Elastizität des Gewebes, aktiviert das lymphatische System, gutes Körpergefühl